Evite o açúcar refinado. Reeduque sua alimentação. O mais indicado, segundo o Dr. Dê preferência aos alimentos integrais. Faça pratos coloridos. 10 dicas para emagrecer de forma saudável 1.

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Tal Como Os Transtornos Alimentares São Capazes De Prejudicar A Saúde Física
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